коучинг. часто задаваемые вопросы


Имеет ли смысл нанять коуча на какой-то короткий период, для реализации какого-то одного проекта, например?

Конечно. Некоторые нанимают коуча, чтобы он помог им достичь какой-то совершенно специфичной цели или реализовать определенный проект.

Может ли возникнуть «зависимость» от коуча?

Нет. Клиент может «нуждаться» в коуче, чтобы максимизировать свои возможности и способности, вырастить их. Психологической, эмоциональной зависимости не возникает. Коуч работает с людьми, которые психологически здоровы и сильны достаточно сами по себе. Коуч лишь помогает своему клиенту создать лучшее будущее – больше успеха, удовлетворения и лучшего качества жизни.

А что, если человек уже успешен и много достиг в жизни.
Зачем ему коуч?


Может коуч ему и не нужен. Если только он не хотел бы разобраться еще и с такими, например, вопросами: Действительно ли то, что он делает, приносит ему наибольшее удовлетворение, которое он хочет иметь в жизни? Есть ли что-то не очень приятное и ненужное в жизни, с чем приходиться мириться и терпеть? Полностью ли он доволен жизнью? Всего ли он достиг, что хотел? Практика показывает, что обычно люди хотят большего от своей жизни, чем уже достигли. Нет предела совершенствованию. Коуч может помочь в этом процессе.

Почему коучинг становиться все более популярным?
Несколько причин:

  • Многие устали от делания того, что они «должны» делать, и готовы работать теперь над тем, что на самом деле важно и значимо для них в этой жизни. Проблема в том, что многие не могут увидеть это важное и значимое, или могут, но не видят возможностей, как достичь этого, переориентировать свою жизнь, не находят сил и поддержки для перемен. Коуч может помочь им во всем этом.
  • Люди осознают, что вполне возможно и не так уж сложно достичь того, что, может быть, несколько лет назад казалось несбыточной мечтой. Конечно, коучи – не волшебники (ну, если только иногда), но они имеют огромный инструментарий, чтобы помочь Большую.

Почему коучинг так эффективно работает?

По нескольким причинам:

  • Синергия между коучем и клиентом создает удивительную энергию, импульс и движущую силу.
  • Лучшее и эффективное продумывание целей, более сфокусированное планирование и визуализация процесса/результата – это естественным образом продвигает клиента к цели.
  • Клиент развивает новые навыки и способности, которые помогают ему быть более успешнымИдею превратить в Реальность. К счастью, люди теперь имеют желание, время и ресурсы, чтобы инвестировать в самих себя, чтобы расти и совершенствоваться.
  • Духовность. Нельзя не заметить все более усиливающуюся потребность людей расти духовно. Несмотря на множество проблем, весь мир стремиться к духовности сейчас. Многие коучи имеют духовную базу, духовную практику. Как связаны работа с коучем и духовный поиск/совершенствование? Очень просто…Возможность познания себя, окружающего мира, Истины. Кто вы? Зачем вы здесь? Какие ваши ценности, цели? Понимание самого себя и других…


 
Что происходит, когда начинаешь работать с коучем?
Многое, но самое важное:

  • вы начинаете относиться к себе более серьезно,
  • вы фокусируетесь на действии, ведущем к результату и действуете более эффективно,
  • вы избавляетесь от того, что тормозит вас
  • вы получаете импульс, дающий возможность легче достичь результата
  • вы ставите перед собой лучшие цели, может быть, даже мечтать о которых у вас раньше не хватало духу


 
Сколько это стоит - нанять коуча?

В среднем – 100$-300$ для индивидуального коучинга. Корпоративный коучинг и программы - всегда эксклюзивны, разрабатываются для запросов и условий конкретной компании и численности команды.

Что ценного дает коучинг?

Недавно компанией Fortune 500 проводилось исследование влияния коучинга на бизнес-процессы. Оказалось, что коучинг позволяет более чем в 5 раз окупать затраты на вложенный капитал. Многие клиенты считают, что «неосязаемый» результат коучинга даже более значителен, чем финансовые результаты. Четыре главные области, где коучинг оказывается чрезвычайно ценным:

  • Тактические ситуации: Фокус коучинга на этой области создает более эффективные пути работы. Четкое проставление приоритетов и организация процессов, проведение продуктивных встреч, сильная устойчивая мотивация и т.д. – в любой области коуч помогает клиенту быть более эффективным.
  • Поведенческие изменения: Мы часто слепы к тому, как наше поведение ограничивает или препятствует нашему успеху. Коуч помогает клиенту увидеть его ограничивающее поведение как возможность совершенствоваться. Улучшение коммуникационных навыков, предотвращение конфликтов, усиление способности положительного воздействия – это всего лишь несколько устойчивых изменений, которые коучинг может вам обеспечить в сфере взаимоотношений.
  • Прояснение истинных ценностей: Когда люди понимают, что, на самом деле, важно для них самих и для их организаций, они более ответственно относятся к своей работе, принимают лучшие решения, становятся более ресурсоспособными, творчески подходят к поиску путей решения задач.
  • Верные действия: Огромный плюс от коучинга – развитие способности совершать эффективные верные действия – проявляется, когда клиент понимает, как использовать полностью свои таланты и способности во всем, что он делает. Такой клиент становится сильным, ориентированным на действие лидером в организации.


Клиенты сами выбирают то, что они хотят достичь в коучинге. Движение по этим четырем областям осуществляется в соответствии с результатом, которого клиент хочет достичь.

коучинг

Коучинг - это вид консультирования и способ, который помогает клиенту четко определить свои цели и задачи, сконцентрироваться на их достижении и получать большие результаты, за кратчайший срок, с максимальной отдачей, с меньшими усилиями.

 

Коучинг – это метод осознанного управления собственной жизнью, который помогает найти баланс в своей жизни, жить и действовать эффективнее.

 

Суть коучинга - движение к цели.

Используя коучинг, люди достигают своих целей намного эффективнее и быстрее, и получают уверенность, что выбранное ими направление развития - это действительно именно то, что им нужно.

При профессиональной поддержке коуча человек самостоятельно формулирует цели, нарабатывает стратегии и осуществляет наиболее удачную.

В отличие от психотерапии, коучинг нацелен на будущее. Он помогает, работая над своим настоящим, по-другому взглянуть на жизнь, осознать свои истинные, а не навязанные общественным мнением, желания, потребности и ценности, избавиться от внутренних барьеров, препятствующих достижению целей и научиться находить собственные решения.

 

Виды Коучинга


Лайф коучинг – при котором идет работа с личными целями человека.

Карьерный коучинг:

-          Анализ ситуации в конкретном сегменте рынка

-          Оценка перспектив клиента найти оптимальное место на рынке

-          Обучение поиску работы и самопрезентации

-          Коуч -помогает оценить возможности перехода на другую позицию, в другую отрасль проанализировать все риски и выгоды от такого перехода, спланировать вариативные карьерные сценарии, в конце концов, почувствовать себя уверенно на меняющемся рынке труда.

 

Бизнес коучинг – ставит целью развитие профессиональной эффективности


В кризис у всех работодателей основной целью становится увеличение прибыли через эффективное использование всех ресурсов.

Основной ресурс который компания стремяться оптимизировать – это человеческий потенциал.

Коучинг как раз и создан для раскрытия именно этого ресурса – потенциала руководства и ключевых менеджеров

 Услуга – рассчитана на руководителей определенного уровня и кадровый резерв.

Инвестиции в подготовку руководителей имеет смысл еще и потому; что если повысятся  лидерские компетенции и личная эффективность рукводителя,то это также повлияет на развитие его команды и подчиненных.

Коучинг так же используется как антикризисный инструмент оптимизации процессов в компании.

 Коуч - это специалист, для которого самое важное в его работе - это успех его клиента!

 Персональный коуч - это успешный, состоявшийся в жизни человек, который владеет системными знаниями для того, чтобы помогать  клиенту в достижении любой реальной цели.

Коуч приглашается, в первую очередь, для совместной работы над достижением цели, для профессиональной поддержки и воодушевления.

Коуча стоит нанять, если:

 1.  Ваша цель масштабна и грандиозна для вас и предварительная проработка различных
аспектов ее достижения с коучем сохранит ваше время, усилия и деньги, а так же уменьшит риск
"упущенных возможностей".

2.  Вы хотите осуществить свою мечту или цель наиболее подходящим способом, и научиться
получать удовольствие от самого процесса ее достижения.

3.  Вам важно самостоятельно добиваться результатов, используя все потенциальные
возможности по максимуму.

4.  Вам необходимо повысить свою эффективность и ответственность; Вы хотите научиться ставить
истинно ваши цели и осуществлять их.

5.  Вы стремитесь достичь сбалансированного успеха во всех областях вашего бизнеса и жизни.

6.  Вы хотите больших достижений.

7.  Вы хотите развиваться в различных областях жизни.

8. Вы стремитесь достигать этого легче и быстрее.

9. Вам надо принять важное решение.                    

Как проходит коуч-сессия.

•     Есть несколько форматов работы с коучем в сессиях: лично (очно) и по  Skype.

•     Как правило, в самом начале работы коуч и его клиент беседуют о том, как будет строиться их взаимодействия, в каком формате они намерены работать, как часто им будет необходимо общаться и ряд других организационных вопросов. Мы называем это обсуждением Контракта на коучинг.

•     Продолжительность сессий коучинга обычно составляет от 30 минут в  - и до 60 минут .

•     Срок действия Контракта на коучинг, а также время, место и продолжительность сессий коучинга является предметом обсуждения и договоренности коуча и его клиента.

•     Для проведения очной сессии коуч и его клиент встречаются в определенном ими месте и беседуют о том, что важно обсудить клиенту в настоящий момент.

•     В практике Skype коучинга обычно коуч и  клиент созваниваются в назначенное время , и беседуют в течение заранее определенного промежутка времени.

•     В ходе сессии коуч внимательно следит за поддержанием необходимого уровня контакта между ним и клиентом, заботится о появлении должного уровня ясности и вдохновляет клиента на правильное действие.

•     Беседуя с клиентом, коуч обращает свое внимание на присутствие таких элементов коучингового взаимодействия, как открытия, совершаемые клиентом, новые возможности, выбор лучшего из вариантов решений, проверка последствий и ответственность за осуществление правильного действия.

•     Так называемые модели проверяющего коучинга позволяют обеспечить в ходе сессии реальную и очень тактичную проверку намерений клиента на важность, срочность, мотивацию, а также доступность и очевидность предполагаемого действия.

•     Всё это придает работе коуча и его клиента в сессии необычайно высокую интенсивность и обеспечивает нужную динамику развития и изменений между сессиями.

 Для кого коучинг

 Коучинг эффективен только для людей, готовых к изменениям.
Коучинг – это среда для развития и изменений

•     Людям, внутренне готовым к изменениям, коучинг помогает сразу и всегда.

•     Неготовых – пытается подготовить.

•     С самыми сильными сопротивлениями к изменениям работает психотерапия и сама Жизнь.
 

Коучинг работает не с прошлым клиента, а для его счастливого и успешного настоящего и будущего.

•     Прошлого нам не изменить.

•     Будущее неизбежно настанет.

•     Время для изменений ограничено моментом «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС»