Коучинг

Используя коучинг, люди достигают своих целей намного эффективнее и быстрее, и получают уверенность, что выбранное ими направление развития – это действительно именно то, что им нужно.

Коуча стоит нанять если

Конкретных ситуаций для работы для работы может быть много, например эти:

У вас есть масштабная цель, и вам нужна поддержка.

Предварительная проработка различных аспектов ее достижения с коучем сохранит ваше время, усилия и деньги, а так же уменьшит риск упущенных возможностей.

Вы стремитесь достичь сбалансированного успеха во всех областях жизни

Предварительная проработка различных аспектов ее достижения с коучем сохранит ваше время, усилия и деньги, а так же уменьшит риск упущенных возможностей.

Вы хотите научиться ставить истинно ваши цели и осуществлять их

Предварительная проработка различных аспектов ее достижения с коучем сохранит ваше время, усилия и деньги, а так же уменьшит риск упущенных возможностей.

Вы хотите осуществить мечту

Вы хотите осуществить свою мечту или цель наиболее подходящим способом, и научиться получать удовольствие от самого процесса ее достижения.

Вы хотите бОльших достижений

Вам необходимо повысить свою эффективность и ответственность

Вам нужно принять важное решение

Вам нужно выбрать среди альтернатив или рассмотреть все последствия

Коучинг – это метод осознанного управления собственной жизнью, который помогает найти баланс в своей жизни, жить и действовать эффективнее.

Как проходит коуч сессия

  • null

    Как правило, в самом начале работы коуч и его клиент беседуют о том, как будет строиться их взаимодействия, в каком формате они намерены работать, как часто им будет необходимо общаться и ряд других организационных вопросов. Мы называем это обсуждением Контракта на коучинг.

  • null

    В ходе сессии коуч внимательно следит за поддержанием необходимого уровня контакта между ним и клиентом, заботится о появлении должного уровня ясности и вдохновляет клиента на правильное действие.

  • null

    Беседуя с клиентом, коуч обращает свое внимание на присутствие таких элементов коучингового взаимодействия, как открытия, совершаемые клиентом, новые возможности, выбор лучшего из вариантов решений, проверка последствий и ответственность за осуществление правильного действия.

  • null

    Так называемые модели проверяющего коучинга позволяют обеспечить в ходе сессии реальную и очень тактичную проверку намерений клиента на важность, срочность, мотивацию, а также доступность и очевидность предполагаемого действия.

  • null

    Всё это придает работе коуча и его клиента в сессии необычайно высокую интенсивность и обеспечивает нужную динамику развития и изменений между сессиями.

В отличие от психотерапии, коучинг нацелен на будущее. Он помогает, работая над своим настоящим, по-другому взглянуть на жизнь, осознать свои истинные, а не навязанные общественным мнением, желания, потребности и ценности, избавиться от внутренних барьеров, препятствующих достижению целей и научиться находить собственные решения.
null

Для проведения очной сессии коуч и его клиент встречаются в определенном ими месте и беседуют о том, что важно обсудить клиенту в настоящий момент.

null

В практике онлайн коучинга обычно коуч и  клиент созваниваются в назначенное время , и беседуют в течение заранее определенного промежутка времени.

null

Продолжительность сессий коучинга обычно составляет от 30 минут до 60 минут .

null

Срок действия Контракта на коучинг, а также время, место и продолжительность сессий коучинга является предметом обсуждения и договоренности коуча и его клиента.

Готовы ли вы к коучингу?

Коучинг – это среда для развития и изменений. Поэтому он эффективен только для людей, готовых к изменениям.

  • Людям, внутренне готовым к изменениям, коучинг помогает сразу и всегда.
  • Людей, не готовых к изменениям здесь и сейчас коучинг пытается подготовить.
  • С самыми сильными сопротивлениями к изменениям работает психотерапия и сама Жизнь.

Прошлого нам не изменить

Прошлого нам не изменить

Время для изменений

Время для изменений

Будущее неизбежно настанет

Будущее неизбежно настанет

Направления, в которых я работаю

  • Лайф коучинг

  • Карьерный коучинг

  • Бизнес коучинг

  • Executive коучинг

  • Имидж коучинг

  • Коучинг под парусом